Einmal alles, bitte – So gelingt dein Brunch!

Gestern Abend ist es mir wie Schuppen von den Augen gefallen: Meine Freunde und ich sind ganz still und heimlich bequem (oder doch eher sesshaft?) geworden. Anstatt darüber nachzudenken, wo wir samstagabends am besten feiern gehen können, überlegen wir, wo wir sonntagsfrüh am kinderfreundlichsten brunchen gehen kann. Kalte Pizza zum Katerfrühstück auf der Couch wurde … Weiterlesen Einmal alles, bitte – So gelingt dein Brunch!

Meal Prep – Wie das Vorkochen wieder in Mode kommt

#Meal Prep. Wir lesen es ständig und noch häufiger finden wir dazu Fotos, die uns das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen. Fitness-Fanatiker und Anhänger des clean eating schwören schon lange darauf. Doch was genau ist dieser Trend eigentlich und wie können wir ihn für uns nutzen? Trendsetter des Meal Prep Ich bin mir fast sicher, … Weiterlesen Meal Prep – Wie das Vorkochen wieder in Mode kommt

Heimische Superfoods – So stärkst du im Herbst deine Abwehrkräfte

Dass die Tage immer kürzer werden und die Blätter langsam von den Bäumen fallen, lässt sich leider nicht mehr leugnen. Auch ständiger Nieselregen, starker Wind und abfallende Temperaturen werden immer häufiger. – Du musst es einsehen. Nicht nur kalendarisch stecken wir mitten im Herbst. Nun musst du dein Immunsystem ganz besonders stärken, um einer fiesen … Weiterlesen Heimische Superfoods – So stärkst du im Herbst deine Abwehrkräfte

Der Burger-Hype geht weiter! Was macht das Patty zwischen zwei Brotscheiben so erfolgreich?

Neue Burgerläden schießen immer noch wie Pilze aus dem Boden. Gerade dachte man noch, dass der Foodtrend der letzten Jahre langsam abebbt, da meldet sich die beliebteste Burgerkette der USA. Five Guys eröffnet Ende diesen Jahres in Frankfurt und Essen seine ersten deutschen Filialen. Doch warum feiert der Burger so einen Erfolg in Deutschland? Anlässlich … Weiterlesen Der Burger-Hype geht weiter! Was macht das Patty zwischen zwei Brotscheiben so erfolgreich?

Wie ich dank Prokrastination durchstarte! Aufschieberei ade!

Heute ist Kämpfe-gegen-die-Prokrastination-Tag! Der richtige Anlass für mich, endlich mit meinem Blog durchzustarten. Nicht länger auf den richtigen Augenblick zu warten. Nicht länger die Vor- und Nachteile abzuwägen. Nicht länger mein Vorhaben aufzuschieben. Sondern einfach zu machen. Gegen die Prokrastination zu kämpfen und als Sieger hervorzugehen. Das ich tatsächlich über meinen inneren Schweinehund gesiegt habe, … Weiterlesen Wie ich dank Prokrastination durchstarte! Aufschieberei ade!